GLP og slankekure

En grundregel, når man har med Good Laboratory Practice (GLP) at gøre er følgende:

"If you didn't document it, you didn't do it."

Er der andre end mig, der finder det påfaldende, hvor let det kan overføres på ens slik-indtag? Jeg har været på en del slankekure i min tid - altid af typen "fra på mandag vil jeg...", men en enkelt gang tog jeg det alvorligt og skrev en liste over alt, hvad der kom ned i min mave i løbet af en dag. Hver enkel bid blev dokumenteret med vægt og energi-indhold, og der blev udarbejdet tabeller og grafer... Så var det ikke så let at snyde sig selv. Men hvad kan jeg sige: If I didn't document it, I didn't do it... Det er væsentlig sjovere - og det letter én for en hulens masse papirarbejde :o)